Gezondheidsmaand
Gezondheidsmaand Bommelerwaard - 13 september t/m 14 oktober 2023
In de Bommelerwaard organiseren de Gemeente Zaltbommel en de Gemeente Maasdriel samen met GGD Gelderland-Zuid vanaf 13 september t/m 14 oktober 2023 de Gezondheidsmaand Bommelerwaard. Zij werken daarin samen met ±30 organisaties in de Bommelerwaard, die de activiteiten uitvoeren. In deze maand kunnen inwoners van de Bommelerwaard op een leuke en eenvoudige manier deelnemen aan activiteiten rondom gezonder leven. Er zijn educatieve, gezellige en sportieve activiteiten voor jong en oud die gericht zijn op voeding, bewegen en mentale gezondheid.
Kick off Gezondheidsmaand
Op woensdag 13 september en op vrijdag 15 september is het zover! We organiseren dan twee keer een kick-off voor alle inwoners om de gezondheidsmaand feestelijk met elkaar te openen. Op woensdag gebeurt dit in de bibliotheek en Wijkhuis de Spellewaard in Zaltbommel. Wethouder Karima Bouchtaoui geeft om 14.30 uur het startschot door de eerste smoothie te fietsen.
Op vrijdag openen we om 14.30 uur de gezondheidsmaand in de bibliotheek van Kerkdriel. Tijdens deze opening is er de mogelijkheid om je gezondheid te testen en kun je daarna praktische tips krijgen van een fysiotherapeut.
Op beide openingsdagen is er van alles te beleven voor jong en oud. Zo kun je je eigen smoothie fietsen, hapjes proeven van de Wereldkeuken, meedoen met stoelyoga, je evenwicht en gezondheid testen, en informatie krijgen over leefstijl. Ook word er voorgelezen, kan er worden geknutseld en nog veel meer!
Activiteitenoverzicht met aanmeldlink
| Doelgroep | Activiteit | Wanneer | Locatie | Aanmelden/ meer info |
| 0-4 | Aandacht voor gezondheid | Hele maand | Consultatiebureau Maasdriel en Zaltbommel | Open inloop |
| 0-12 | Luchtkussenfestijn Spel& | Woe 20-9 | Roda Boys, Aalst | www.bommelerwaardbeweegt.nl |
| 1-18 | Colorrun Spel& | Vr 22-9 | Hoppies, Ammerzoden | www.bommelerwaardbeweegt.nl |
| Yoga | Elke vr 11:45-12:45 | Fysiotherapie Uniek, Aalst | info@fysiotherapie-uniek.nl | |
| 1-4 | Mini & Maxi Spel& | Do 21-9 | Gymzaal Bruchem en Sporthal Rossum | www.bommelerwaardbeweegt.nl |
| 4-12 | Clinic Stuntsteppen | Ma 18-9 15:30-16.30 16:30-17:30 | Skatepark, Zaltbommel | www.bommelerwaardbeweegt.nl |
| Voetbaltoernooi Spel& | Di 19-9 | Nivo Sparta, Zaltbommel | www.bommelerwaardbeweegt.nl | |
| Kidsgym | Elke ma 17:00-18:00 | Fysiotherapie Uniek, Ammerzoden | Info@fysiotherapie-uniek.nl | |
| Elke Woe 16:15-17:15 | Info@fysiotherapie-uniek.nl | |||
| Beestenboel; voorstelling voor en door kinderen uit groep 1, 2 en 3 | Vr 15-9 | Gemeentehuis KerkdrielBeestenboel (muziekvoorstelling) (bommelerwaardbeweegt.nl) | inschrijven via website | |
| 6-80 | Lezing: blessurepreventie voetballers | Woe 4-10, 19:30 | Sportpark de Watertoren, Zaltbommel | www.bommelerwaardbeweegt.nl |
| 10+ | Open sport inloop | Wisselend | DSC, Kerkdriel | r.beset@connect2jeugd.nl |
| Boksen | ||||
| 10-14 | Zaalvoetbal | Elke di 16:30-17:30 | Gymzaal Buys Ballot, Zaltbommel | c.degroot@bzjong.nl |
| Elke do 16:30-17:30 | ||||
| Elke vr 15:30-16:30 | Gymzaal Nederhemert | |||
| 10-16 | Zaalvoetbal | Elke woe 16:00-17:00 | Gymzaal De Maayenbogerd, Aalst | |
| Elke do 16:00-17:00 | Gymzaal Brakel | |||
| Open inloop | Elke woe 14:00-16:00 | Pand 9 jongerenruimte, Zaltbommel | ||
| Elke vr 15:00-17:00 | ||||
| Connect2jeugd Academie | Elke di 15:00-17:00 | Gelre's End, Hedel | r.beset@connect2jeugd.nl | |
| Elke vr 15:00-17:00 | Bibliotheek, Kerkdriel | |||
| Sport activiteit | Elke woe 13:00-16:00 | DSC, Kerkdriel | ||
| Elke do 15:00-17:00 | Zie website | |||
| Open inloop | Elke do 17:30-20:30 | FLUX, Hedel | ||
| 12-16 | Zaalvoetbal | Elke di 18:00-19:00 | Dorpshuis Den Ham, Zuilichem | c.degroot@bzjong.nl |
| Jachtseizoen Spel& | Do 21-9 16:00-17:00 | Marktplein, Brakel | www.bommelerwaardbeweegt.nl | |
| 14+ | Zaalvoetbal | Elke do 19:00-20:00 | Gymzaal, Nederhemert | c.degroot@bzjong.nl |
| 16+ | Begeleidend boksen | Elke vr 12:00-13:00 | Zie website | r.beset@connect2jeugd.nl |
| 18+ | ZwangerFit/ in- en outdoor | Elke woe 19:00-20:00 | Hentzepeter Bekkenfysiotherapie, Zaltbommel | praktijk@fysiobommelerwaard.nl |
| MamaFit/ in- en outdoor | ||||
| Trainen met long covid | 2 dagen pw | |||
| Zwanger en fit | Elke woe 19:30-20:30 | Fysiotherapie Uniek, Ammerzoden | info@fysiotherapie-uniek.nl | |
| Yoga | Elke vr 11:45-12:45 | |||
| Wandeltraining | Vr 15-9, Do 21-9, Do 28-9, Za 7-10 | Hedel (2x) en Kerkdriel (2x) | www.bommelerwaardbeweegt.nl | |
| Running bootcamp | Di 19-9, 19:30-20:45 | Parkeerterrein Oude Wasserij, Zaltbommel | App 06–15125160 of mail ellen@wayve.nl | |
| Shared reading | Do 21-9, 28-9, 10:30 | Bibliotheek, Zaltbommel | p.vander.laan@reiniervanarkel.nl | |
| Leefstijl/gezondheidschecks | Vr 22-9 | Gezondheidscentrum, Nederhemert | sander@fysiocompany.nl | |
| Lezing: wanneer wordt stress ongezond | Di 26-9, 19:30 | m.ronner@fysiocompany.nl | ||
| Soep inloop | Za 30-9 | Pand 9 jongerenruimte, Zaltbommel | e.vanzee@hetbuurtteam.nl | |
| Workshop: wat is een gezonde leefstijl | Woe 4-10, 18:45 | Bibliotheek, Zaltbommel | www.staopcoaching.nl/gezondheidsmaand | |
| Torenbeklimming en gezonde lunch voor LVB | Za 30-9, 11:00-13:00 | Sint Maartenskerk, Zaltbommel | jlobregt@cello-zorg.nl / pschoffelmeer@cello-zorg.nl | |
| Aan de slag met leefstijl | Ma 18-9, 14:00-16:00 | Dorpshuis Den Ham, Zuilichem | info@doorenvoor.nl | |
| Do 5-10, 14:00-16:00 | Dorpshuis Gelre's End, Hedel | |||
| Proeven aan herstel | Do 21-9, 19:00-21:00 | De Parasol, Zaltbommel | ||
| Do 12-10,15:00-17:00 | De Leyenstein, Kerkdriel | |||
| 25+ | Ouder-kindcafé: voeding en beweging | Woe 20-9 | Wijkhuis de Spellewaard | info@wijkhuisdespellewaard.nl |
| Lezing: valpreventie | Do 12-10, 14:00 | |||
| Koffie uurtje dementie Bommelerwaard | Do 21-9, 10:00-12:00 | De Grote Aak, Zaltbommel | Open inloop | |
| Lezing: incontinentie, hoe kom je er vanaf | Di 17-10, 19:30-20:30 | In de Roos, Zaltbommel | www.bommelerwaardbeweegt.nl | |
| Fitfestival | Za 14-10, 13:00-16:30 | Kompas, Zaltbommel | Open inloop | |
| Week tegen eenzaamheid | 28-9 t/m 4-10 | Hele Bommelerwaard |
Activiteiten Maasdriel: https://onsmaasdriel.nl/pagina/coalitie-tegen-eenzaamheid-bommelerwaard-1 Activiteiten Zaltbommel: https://kernkrachtigbommel.nl/berichten/week-tegen-eenzaamheid-2023?view_context=group&view_context_id=37306 |
|
| 35-65 | BommelFit Buik-Bekkenbodem | Elke di 19:00-20:00 | Hentzepeter Fysiotherapie, Zaltbommel/ Gameren | praktijk@fysiobommelerwaard.nl |
| 55+ | SeniorenFit | Dagelijks | ||
| Valpreventie | Elke woe 16:00-17:00 | |||
| Workshop: alcohol, wat verandert als je ouder wordt | Do 28-9, 14:00-16:00 | Gelre's End, Hedel | Open inloop, preventie@iriszorg.nl (aanmelden mag) | |
| Filmavond over alcohol | Di 26-9, 19:00 inloop, 19:30 start film | De Grote Aak, Zaltbommel | ||
| 65+ | Gezonde open eettafel | Di 19-9, Do 21-9 | Wijkhuis de Spellewaard, Zaltbommel | info@wijkhuisdespellewaard.nl |
| Walking football toernooi | Di 19-9 | Nivo Sparta, Zaltbommel | www.bommelerwaardbeweegt.nl | |
| Senioren sportdag | Woe 20-9 | Hockeyclub MHC, Bommelerwaard | ||
| Blijft u op de been? Screening valpreventie | 2-10 t/m 7-10 | Gezondheidscentrum, Nederhemert | sander@fysiocompany.nl | |
| Trainen met NAH | 2 dagen pw | Hentzepeter Fysiotherapie, Zaltbommel/ Gameren | praktijk@fysiobommelerwaard.nl | |
| 70+ | Parkinsonboksen en valpreventie | Woe 4-10, 14:30-16:00 | De Leyenstein, Kerkdriel | donna.kok@brabantzorg.eu |
Verschillende organisaties actief in de Bommelerwaard zijn aanwezig:
IrisZorg
Kompas Bommelerwaard
Leerhuis Zaltbommel
Taalhuis Maasdriel
Humanitas
Bibliotheek Zaltbommel
Bibliotheek Kerkdriel
Wijkhuis de Spellewaard
Buurtzorg Jong
COOL Bommelerwaard
Welzijn Bommelerwaard en Spel&
Santé Partners
Fysio Company
Wandelcoach
Alpha fysiotherapie
Fysiotherapie Uniek
GGD Gelderland-Zuid
